www.aysmen.com

Posts for sevinç

Çabalamak

Kişisel Gelişim, Motivasyon - AysMen - 28 Mart 2019

Kişisel gelişim platformumuzda yine çok geliştirici ve farkındalık yaratıcı konulara değinmeye devam ediyoruz. Bu günkü konumuz Çabalamak…

Çoğu kişi pahalı şeylere sahip olmak ister yani güzel bir ev, hızlı bir araba, güzel görünümlü bir eş ama bunun için çalışmak, çabalamak ve rahatını bozmak istemez.

Zengin olmak ve zengin yaşamak hepimizin hayali, bazılarına bu hayal çok uzak gelir ve bunun bir hayal olduğunu savunup bunun için çalışmak istemezler. Onlar için en güzeli sigortali bir işte kölelik yaparak hayatlarını geçirmek yani bir amaçları olmaması. Hayır beni yanlış anlamayın herkes girişimci yada herkes zengin olacak demiyorum size, böyle bir şey zaten mümkün değil. Bazı İnsanlar da böyle mutlu oluyor. Sözüm bir işte çalışıp para biriktirip sonradan kendi işini kurmak isteyenlere degil yani çabalayanlara değil. Sözüm yıllarca sevmedigi işi yapmayı kabullenmiş KÖLELERE !

Eğer gerçekten rahat yaşamak istiyorsanız bir kaç sene ortalıktan kaybolmayı göze almanız ve bu süreçte sürekli çabalamanız gerek.

Birşeyler yapmamız gerek, çabalamamız ve her zaman daha iyisini hedeflememiz lazım.

SIZLANMA !

Oturup bir köşede sızlanmak gibi aciz hareketler yapacaksan şuan bu Blog’u terk edebilirsin !

Yok şöyle yorgunum yok böyle yorgunum, bahane bulmak isteyene bahane zaten çoktur Makalenin başında da dediğim gibi çoğu insan üşengeçlikten, tembellikten ve kendine güvenememekten zaten bunları göze alıp bir yola baş koymuyor yada bir hedefe yürümek istemiyor.

GÜÇÜNÜ BUL !

Kendini sorgula ve içindeki güç’ü keşfet !

Bu yol uzun olacak belki ama birazcık hırs ve motivasyonla her şeyi başarmak mümkündür. Sadece kendine sorman gereken soru şu;

Ben kimim ? Bundan 5-10 sene sonra nerede olmak istiyorum ?

Bak bu soruları sana ben cevaplayamam. Cevaplaması gereken sensin içindeki güçü bu yazılarla çıkaramam. Ben sadece sana var olan güçünü söylüyorum bunu kullanmak senin elinde ama bana inan ki bu güç’ü bir kez kullandığında her zaman kullanmak isteyeceksin çünkü başarı insana bağımlılık yapar !

Motivasyonun kaybetmemelisin sana ‚Pes etmeyi düşündüğünde neden başladığını hatırla‘ gibi bayatlamış sözler söylemeyeceğim. Çünkü eğer bunları okuyorsan bu sözlere ihtiyacın yok ! İçindeki Canavarı serbest bırak, Motivasyonunu her ne olursa olsun koru ve bir şeyler başarmadan yaşamının değersiz olduğunu, UNUTMA !

Continue Reading

Karar Vermenin Gücü

Kişisel Gelişim, Tavsiye - AysMen - 24 Mart 2019

Kişisel gelişim platformumuzda bazı temel kavramları tanımlamak ve bu kavramların hayatımızdaki etkilerini mercek altına almak için kaleme aldığımız bu yazıda, karar vermenin aslında her şey demek olduğunu göstermek istiyoruz.

Kişisel gelişim yolunda ilerlerken, hayatımızda birçok fırsatlar yakalar ve birçoğunu da ıskalarız. Kaybettiklerimiz için duyduğumuz pişmanlıklar, geçmiş geçmişte kaldığı için hiçbir işe yaramaz. Önümüzdeki fırsatlara odaklanmak daha iyidir. Fırsatlar geldiğinde dik durup risk almak için daha önemli bir güce ihtiyacımız var. O da karar vermenin gücüdür. Karar vermek başarının yarı yolunu almak demektir. En zor olan şey, kişinin karar verme mekanizmasını harekete geçirmektir. Fakat bunu engelleyen birçok faktör var. Geçmişteki başarısızlıklar, öğrenilen çaresizlik, destekleyici finansal unsurların olmaması, başarısızlık durumunda çevrenin tepkisi gibi karar vermeyi etkileyen faktörlerin gözden geçirilmesi gerekiyor. Öncelikle kişi, hayatını başkalarının yönlendirmesine izin vermeden, iyi veya kötü kararları verme sorumluluğunu taşıma gücüne sahip olmalıdır. Bu özgüven marketten satın alınamaz. Hayat sürecinde yavaş yavaş kazanımlarla sağlanır. Hep başarısız olan bir insan için tüm bu engeller dağ gibi büyür. Vasat bir yaşam süren ve inişli çıkışlı bir yol izleyenler için daha az zorluk taşır. Sürekli başarılara alışmış olanlar için ise, karar vermek çok daha kolaydır. Kişinin ;

  • Fiziksel sağlığı yerinde olmalıdır,

  • Duygusal hakimiyeti sağlam olmalıdır,

  • Finansal güç yerinde olmalıdır,

  • Zamanı kontrol etme becerisi olmalıdır,

  • Güçlü bir motivasyonu olmalıdır.

Disraeli der ki; karar verip amacına doğru yürüyen ve kendini bu amaç uğrunda feda edebilen kimselerin önünde hiçbir engel duramaz. Disraeli bu konuda haklıdır. Kararlı olan insanlar, motivasyonu da bu yolla beslerler.

İnatçılık ve Kararlılık Arasındaki İlişki

İnatçılık kararlılıkla karıştırılır ama ikisi farklı şeylerdir. Kararlı insan inatçı değildir, durumun şartlarını inceler ve ona göre strateji değiştirir. Yani akıllıca hareket eder ve amaca giden yolda sabırlıdır duygularına yenilmez. Oysa inatçılık tamamen bir duygu meselesidir, duyguları ile hareket eden insanlar mantığı ikinci plana atabilirler. Bu nedenle kararlı olmak ile inatçı olmak aynı şey değildir.

 

Continue Reading

İçsel Sorguların Değeri

Tavsiye, Yaşam Tarzı - AysMen - 21 Mart 2019

Unutma ! “Hedefimiz sadece Kişisel Gelişim değil, hedefimiz AysMen Prensipleriyle sizleri hedeflerimize, başarıya, hayallerinize daha iyi bir yaşama ulaştırmak !”

Kendi kendine konuşanlara deli derler, yani bize bu şekilde öğretildi ama bu ne kadar doğrudur? Aslında kendi ile konuşamayanlar delidir dersek yanılmış olmayız. Kendinden haberi olmayanlar, içsel sorgu yapmayanlar, sadece dışsal duyularının zevklerinin peşinde koşa koşa ömür tüketirler. Ancak hiçbir arzu, son noktayı koymaz. Bir arzu yerine getirildiğinde, diğer bir arzu ortaya çıkar. O da yerine getirildiğinde daha büyüğü ortaya çıkar. Daha kötüsü de merdiven basamakları gibi, yukarı çıktıkça iş zorlaşır ve kazanılmış olanı kaybetmek büyük felaket getirir. İçsel sorgulama yapmayan insanlardaki tek amaç bedenen rahat yaşamak için tüm şartları sağlamak ve bu şartları çocuklarına ve torunlarına kadar genişletmek. Yani bildiğiniz ev para makam mevki sahibi olmak! Ömrün sonunda belki bir kitap yazmak. Ama bu kadar! Bunu başaranlar var başaramayanlar var. Başaranlar, dünyanın aslında hiçbir fayda sağlamadığını, gelip geçici olduğunu savunurlar. Boşa yaşanmış bir yaşam tükettiklerini itiraf ederler. Başaramayanlar ise son nefese kadar bunu başarmak için çabalarlar. Pekiyi içsel sorgularını yapanlar ne alemde?

İçsel Sorgu Nedir ve Ne işe Yarar ?

Kişisel gelişim ve kişisel olgunlaşma bizi aydınlanmaya götürür. İçsel sorgu ise bizi bu, keşfedilmemiş karanlık ormanda yol almamız için gerekli dürtüyü ve enerjiyi sağlar. Her insan dünyada belli bir enerji kapasitesine sahip olarak yaşar. Kimileri bu enerjilerini dünyevi zevkler ve ihtiraslar için harcar, kimileri ise hayat amacını aramaya adar kendini… İçsel sorgu anlamaya ve bilmeye çalışmak için yapılır. Bu dünya nedir, neden bu dünyadayız? Amacımız nedir? Nereye gidiyoruz? Nereden geliyoruz? Bu soruların her biri içsel sorgu sorularıdır. Çok derinliği olan bu soruları dışarıdaki bir insana sorarak cevap alamazsınız. Sadece kendinize sormanız gerekiyor. Evet sevgili okurlar. Sıra dışı kişisel gelişim platformumuzda, siz değerli okurlara hayata bakış açınızı değiştirecek ve kişisel gelişim yolunda sizlere rehber olacak yeni konuları açmaya devam edeceğiz.

İçsel Sorgu Nasıl Yapılır ?

Öncelikle sessiz bir yere odaya tenha bir alana gidilerek yalnız başınıza sizi rahatsız edecek hiçbir uyarıcı olmayan bir yere gitmeniz yani kendinizle baş başa kalmanız birinci şarttır. Sonrasında zihninize yukarıdaki soruları samimiyetle sormaya başlayabilirsiniz. Zihniniz bu tür sorulara alışık değildir ve hemen sıkılacaktır. Yeni görüntüler sesler getirecektir. Fakat sizi oyalama taktiğine kanmadan, ısrarla bu soruların cevaplarını almaya çalışın. Ünlü bilge Maharaj der ki; “ siz evrenin içinde değilsiniz, evren sizin içinizdedir, siz efendisiniz fakat bunun farkında değilsiniz!”. Sizce bu bilge ne anlatmak istiyor? Evren fiziksel olarak içimizde olamaz. Ama onun kaynağının fiziksel nesneler olmadığını, nihai ürünler olduğunu biliyoruz. Kaynağının enerji olduğunu da biliyoruz. Bizim kendi kaynağımızın da enerji olduğunu biliyoruz. Bizi, bir saniye önce ölmüş olan insandan ayıran hayat enerjimiz henüz çekilmemişken, bu soruları bu kaynağa yönelterek cevaplar alabiliriz. Zihnimiz bizi engellemeye çalışacak ve bizi rahatsız edecek görüntüler anılar, gelecekle ilgili kaygılar planlar getirecektir. Bu yazıdan şu sonuç çıkıyor. Zihin asla şimdiki zamanda yani anda yaşayamaz. O ya geçmişte yaşar, ya da olmayan gelecekte yaşar. Yani zihin ölüdür. Biz ise canlıyız. Geçmiş de gelecek de bizim tasarruf alanımızın dışındadır. Biz her ikisini de değiştiremeyiz. Sadece içinde bulunduğumuz durumu değiştirebiliriz. O halde zihnin bizi kuşatmasına izin vermeden, sormaya devam edelim.

İçsel Sorgular Bize Ne Kazandıracak ?

Kişisel gelişim yolunda ilerlerken, aynı zamanda kişisel olgunlaşma yolunda ilerlemiş olursunuz. İçsel sorgular, toplumla daha uyumlu yaşama, onlara ayak uydurma kaygısı taşımazlar. Bu evrende, sizin ne rol aldığınızı ortaya çıkarma kaygısı taşırlar. Zaten bu rolü anladığınızda, tüm evren ve içindekilerle ister istemez bir uyum içine girersiniz. Ama bu zorlama değil, kendiliğinden olacağı için değerlidir.

 

Continue Reading

Mark Zuckerberg’in Başarı Sırları

Tavsiye, Yaşam Tarzı - AysMen - 16 Mart 2019

Mark Zuckerberg’ın artık tanımayan kimse yok! Ama ben yine de biraz bahsedeyim.

Mark Zuckerberg Facebook’un Kurucusu ve şu anda Facebook Şirketinin %28’lık bir kısmına sahip. Mark’ın en önemli kurallarından biri Hediye etmenin hayatta ki en güzel şey olduğu. Mark 2015 yılında ki kararıyla servetinin %99’luk bir kısmını ölene kadar bağışlayacağını açıkladı.

Hepimiz hesabımızda çok para olmasını isteriz tabi ki ama yine de olmayan insanlara da yardım eli uzatmak paha biçilmez şeylerden biridir benim için yanı sonuç olarak Mark tabi ki Milyoner olarak kalacak %99`u bağışlasa bile bunu hepimiz biliyoruz ama yine de Misafirler önemli. Her Başarılı İnsan gibi Mark Zuckerberg’in de Başarı Sırları var.

Şimdi gelelim şu sarışın Mark’ın Başarı Sırlarına ;

1-Dünyada bir şeyleri değiştir

O zaten var şu zaten var diyene kadar farklı fikirlerle, çalışarak düşünerek dünyayı değiştirmemiz olasıdır Mark’ın kuralı olan bu kural benimde kurallarımdan biridir yeterince arzu edersek bunu yapabileceğimizi hepimizin bilmesi gerekiyor!

2-Onlar için çalışacağın kişileri işe al

Yani Adam diyor ki kendinizden zeki insanları işe alin ki işleriniz güzel ilerlesin.

Başarılı insanlardan toplanmış bir ekibin karşında kimse duramaz.

3-Güclü bir ekip kur!

Hazır ekipten konuşmuşken Sarışın Mark’ın sırlarından biri olan güçlü bir ekip her zaman için önemlidir doğru insanları doğru yerlere konumlandırmak başarıyı ayaklarınızın önüne serecektir.

4-Feedbacklere dikkat et ve gerekli değişiklikleri yap

Geri bildirim her zaman önemlidir bu bir nevi diğer insanların fikirlerini ve görüşlerini almaktır. Kötü olanları da görmezden gelmek ileride büyük sorunlar yaratacaktır bu yüzden hem iyi olana da emde kötü olana da dikkat etmek gereklidir.

5-Hediye Etmek en güzel tecrübedir

Kısacası diyor ki yârdim edin paylaşmak güzeldir.

6-Hatalar yap ve bunlardan ders çıkar

Bu Kuralı zaten çoğu Makalemde haykıra haykıra gözünüze vurduğum için fazla konuşmayacağım 😀 ama yine de hatalar bize öğretir ve bu öğretim bize mükemmeli sunar.

7-Önemli olan islerle uğraş

Boş vakit sakın geçirme her gün çalış! Boşa Geçmemeli bir günün bir saniye bile bu yüzden her zaman DEVAM!

8-Etrafindaki insanlardan öğren

İnsanlar bazen küçük çocuklardan bile bazı şeyler öğrenebilir. Etrafınızdaki insanlardan öğrene bildiğiniz kadar şey öğrenin bunu hepimiz yapmalıyız çünkü Bilgi = Güç! Cağımızdaki en önemli şeylerden biri Bilgidir! Diğeri ise Tecrübe!

Bilgili olanlardan bilgileri tanıdığınız tecrübeli insanlardan tecrübelerini dinleyin emin olun öğrendikleriniz kişisel gelişiminiz için çok önemli olacak!

İster Mark Zuckerberg’in Başarı Sırları’nı Örnek alın ister almayın ama unutmayın ki Her Başarı’nın arkasın da iyi bir Planlama vardır !

Continue Reading

Yaşamda Kalite Farkı

Yaşam Tarzı - AysMen - 9 Mart 2019

İnsanlar farklı farklı hayatlar sürüyorlar. Kimileri yaşanılası bir hayatı doyasıya yaşarken kimileri de tüm yaşam boyunca sürünmekten öteye gidemiyor. Pekiyi ama bu fark nereden geliyor? Zengin olanlar ve mutlu olanlar diğerlerinden daha mı üstün zekalıdır? Ya da daha mı şanslıdırlar?

Kişisel gelişim blogumuzda bu konuyu tartışıyoruz. Biraz daha derinlemesine bu konunun üzerine gideceğiz. Bilindiği gibi her insan farklı yeteneklerle donatılmış olarak geliyor. Doğuştan ressam heykeltıraş ya da bankacı ruhu taşıyanlar var. Doğuştan liderlik vasıflarını taşıyan insanlar olduğu gibi, yine doğuştan çekinik ürkek ve her şeyden kaçan bir ruh haline bürünenler de var. İşin kötüsü, gizli yeteneklerini hiç dışarı çıkarma ve onların peşinden gitme cesaretini gösteremeyen on binlerce insan var. Fırsat verildiğinde, dünyanın en iyi satış uzmanı olabilecek insanlar var. Bu insanları engelleyen güç nedir? Kader mi? Olasılıklar ve imkansızlıklar mı?

İnsanın önündeki en büyük engel, kendisidir.

İnsanı sınırlayan tek büyük güç yine insanın kendisidir. Kişisel gelişimi tamamlamayan insanlar, kişisel olgunluğu da tamamlayamazlar. Bu insanlar nereden geldiklerini, bu dünyada ne amaçla bulunduklarını, insanlığa nasıl bir katkı sağlayabileceklerini gerçekten düşünmüyorlar. Bunu düşünmedikleri için, iç dünyalarındaki tüm gizemler de kendilerine kapalı kalıyor. İnsanların öncelikli olarak iç dünyalarını keşfetmek gibi zor korkunç ama zorunlu bir sorumlulukları var. Bu amacı keşfetmeye çalışmak bazen aylar bazen de yıllar alabilir. Ama amaç keşfedildikten sonra, hangi konuda en iyi olduğunu bulduktan sonra, tüm dünya engellerini birer birer indirecektir. Tarihte bu keşfi ileri yaşlarında yapan ve milyonlarca doları 3-4 yılda kazanıp sınıf atlayan insanlar var. Albay Sanders bunlardan biridir.

Albay Tavukçu Olduğunu Keşfediyor

Albay Sanders uzun yıllar asker olarak görevini tamamlayıp emekli oluyor.Ama vasat bir yaşam sürüyor. Bir şeylerin ters gittiğini fark ediyor ve kendini sorgulamaya başlıyor. Bu dünyadaki amacım nedir? Neden mutlu değilim; ben, neyi en iyi şekilde yapabilirim? Bu sorular çok geçmeden cevap buluyor ve Albay Sanders aslında çok iyi bir tavuk pişirme uzmanı olduğunu keşfediyor. Bu işi yapmaktan büyük bir zevk alması, bu işi yaparken hiç yorulmaması, hatta bu işi yaparken dinleniyor gibi hissetmesi, onun doğru seçimi yaptığının kanıtı… Albay Sanders basit bir emekli iken, kendi karavanında tavuk pişirme tarifini satacağı lokantalar aramaya başlıyor. Onu reddeden 900’den fazla girişimci var. Acaba bu yazıyı okuyan sayın okurumuz, bu adamın yerinde sen olsaydın kaçıncı reddedişte vazgeçerdin? Fakat Albay Sanders vazgeçmiyor ve bu işin hayat amacı olduğunu keşfetmenin verdiği güç ile devam ediyor. Gerekirse tüm ABD’deki restoranları gezecek kadar enerjisi var. Sonunda biri onun tarifini ve ortaklığını kabul ediyor. Çok geçmeden, o tarifle pişirilen tavuğu yiyenler, yeni arkadaş gruplarını getiriyorlar. Sonunda Sanders milyonerler arasındaki yerini alıyor.

Herkes İyi Yaşamayı Hak eder yeter ki, Kendine İzin Versin!

O hayat amacını buldu, vasat bir yaşam sürmek istemediğine, son yıllarını refah içinde geçirebileceğine bunu başarmak için gerekli potansiyele sahip olduğuna kalben inandı ve başardı. Kişisel gelişimin zirvesini aştı ve olgunlaştı. Farklı bakış açıları kazandı. Reddedilmek onu yıldırmayıp daha da güçlendirdi. Yaşamda kalite farkını bir kader olarak görmedi. Her insan en iyi yaşamı hak eder, ben de bunlardan biriyim dedi ve sonunda tüm evren onun için çalışmaya başladı.

 

Continue Reading

İradenin Gücü

Kişisel Gelişim, Tavsiye - AysMen - 7 Mart 2019

Kişisel gelişim platformumuzda yine çok geliştirici ve farkındalık yaratıcı konulara değinmeye devam ediyoruz. Bu günkü konumuz iradenin gücü ve dibe vuruş ilişkisi… Tamamen sıfırlanmışken, ve yanınızda sizden başka hiç kimse kalmadığı bir an düşünün. Bir çok insan bu dip noktasına hayatının belli zamanlarında vurmuştur. Öyle bir anda koca evrende yanınızda hiç kimse kalmadığında, işte bu noktada iradenin gücü ya sizde tam olarak ortaya çıkar, ya da hiç ortaya çıkmaz ve siz o dipte kalmaya devam edersiniz. İradenin gücü herkese cömert davranır ama, ona değer verenlere daha cömert davranır. En çaresiz kalınan durumda kişi, “ben bu duruma kendim düştüm, kendim çıkabilirim!” dediğinde fiziksel ve metafiziksel bir şeyler oluverir. Kişi o an için nasıl bu işin içinden çıkacağını açıklayamaz ama çıkabileceğine dair sonsuz bir güven geliştirir. Karar vermiş ve iradesini ortaya koymuştur. Bu noktadan sonra gizemli bir şekilde evrende işleyiş tersine döner. Şans kapıları açılmaya başlar. Küçük ve değersiz fırsatlar, arkasında çok büyük fırsatları saklayarak belirir. Kişi bunları değerlendirme olgunluğuna erişmiştir. Hayat o kişiyi olgunlaştırmıştır.

Dibe Vuruş

Birçok insan için çok korkunç bir durum gibi görünse de dibe vurmak bir dönüm noktası olması nedeni ile ve kişiyi kişisel geliştirme ve olgunlaştırma aracı olduğu için yararlıdır. Dibe vuruş, hayatta hiç kimsenin sözle- kitapla ya da nasihatle öğretemeyeceği şeyleri bire bir görerek ve yaşayarak öğretir. Bu nedenle tüm başarılı insanların ( sıfırdan başlayanlar) hayatlarının bir noktasında bir veya birden çok dibe vuruş zamanları vardır. Bu özel zamanlarda insanlar, birçok şeyin farkına varırlar. Bazı şeylerin değerini çok daha iyi anlarlar.

Her şey yolunda iken İrade Ortaya çıkmaz…

Hayatınızda hiçbir zorluk- direnç yokken sizi zorlayacak kararlar vermeniz gerekmez. Ortaya bir irade koyma ihtiyacı doğmaz. Bu nedenle iradenin tam olarak ortaya çıkabilmesi için böyle dibe vuruş anlarına ihtiyaç vardır.

Beynimizde Algıların açılımı olaylarla gerçekleşir !

Beynimiz ve bilinçaltımız dibi olmayan bir okyanusu andırır. Biz ölünceye kadar dahi ortaya çıkarılmayı bekleyen birçok gizemi vardır. Bu gizemlerin ortaya çıkması kendiliğinden olmaz. Hayatın kurallarından biri de budur. Ya büyük bir travma olur, ya büyük bir kaza –olay deprem ya da sizi çöküşe götürecek bir değişim olması gerekir. Her bir olay, algı dünyamızda yeni bir kapı açar. Bir olayı yaşamadan önceki düşünce ve davranışımız, bir olaydan sonra tamamen değişebilir. Bu yüzden sevgili okurlar, bilgelerin de ifade ettiği gibi, olayların iyisi kötüsü yoktur. Hepsinin bir nedeni ve yararı vardır. Mesela sigara bırakmayı asla başaramayacağını düşünen bir insan, birden bire hastalanır ve doktor kendisinin kanser olduğunu söylediğinde, bu kimsenin algısında yeni benzersiz bir ufuk açılıverir. Kişi o noktadan sonra ölüm korkusu ile mücadele eder. Sigarayı kolayca bırakır. Ama kanser öncesinde asla bu iradeyi ortaya koyamaz. Yani olaylar iradeyi törpüler.

 

Continue Reading

Kişisel gelişim nedir ?

Kişisel Gelişim, Tavsiye - AysMen - 26 Şubat 2019

Kişisel gelişim denildiğinde akla ilk gelen şey kişinin bireysel olarak dış dünyadaki zorluklara karşı direnç geliştirmesi ve inişlere- çıkışlara karşı dayanıklı bir ruh haline sahip olması için gerekli enerjiye ve motivasyona kavuşması anlamında bir takım eğitimler alması akla gelir. Bu nedenle milyonlarca kişisel gelişim üzerine yazılmış kitaplar, düzenlenmiş Seminerler ve televizyon programları vardır. Bu kitaplar televizyon programları ve Seminerler insanlara birtakım faydalı bilgiler veriyorlar ancak herkes aynı şekilde bu yayınlardan yeteri kadar faydalanmayabiliyor. Çünkü kişisel gelişim kavramı psikolojik bir kavramdır. Her insanın geçmişte yaşadığı olaylar farklı etkileri yol açtığı için aynı objeye bakan 10 tane insanın farklı farklı yorumlar yapması mümkün olmaktadır. Her insanı güdüleyecek tetikleyici faktör aynı değildir. Kelimelerin ruhsal yapımızda oluşturduğu derinlik ve sağladığı uyanış aynı değerde olmamaktadır. Yine de dünya üzerinde milyonlarca kişisel gelişim üzerine yazılmış motivasyon arttırıcı milyonlarca kitap kapış kapış satılmaya devam ediyor. Bu da bizlere gösteriyor ki insanlar gerçek bir kişisel gelişim eğitimine ihtiyaç duyuyorlar.

NLP kişisel gelişim Nero Linguistic Programming

Son yıllarda NLP kişisel gelişim Nero linguistic programming adı verilen çok özel bir program ortaya atıldı. Özellikle kişisel gelişim konusunda dünyada ses getiren Anthony Robbins isimli yazarın yazdığı 4 farklı kitap birçok insanın dünyasını değiştirmeyi başardı. Olaylara bakış açısını değiştiren bu kitaplar Aslında insanın içindeki potansiyelin her türlü sorunun üstesinden gelebilecek kadar büyük olduğunu vurgulamaktan başka bir şey yapmıyor. Öyle ki Anthony Robbins kişisel gelişim seminerlerinde uyuşturucu bağımlıları alkol bağımlıları gibi zor durumdaki insanları kor halindeki ateşin üzerinde yürütecek kadar motive edecek bir yeteneğe sahip olduğundan bu insanların yaşamında büyük değişimler olmasına yol açtı. İnsanlar kendi kendilerine ateşte yürüyebiliyorsam içkiyi de bırakabilirim ya da kumar veya uyuşturucuyu bırakabilirim düşüncesine kapıldılar ve bu düşünce ile gerçekten bu zararlı alışkanlıkları bırakmayı başardılar. Anthony Robbins kendisi şişman uzun boylu küçücük bir odada büyük bir sefalet içinde yaşamını sürdüren fakat güçlü hayalleri ve güçlü motivasyonu olan bir insandı. Şu anda bu insanın 900 milyon dolardan fazla serveti var. Kitapların gelirleri ile ve seminerleri ile elde ettiği kazancı borsada değerlendirerek katlayan Anthony Robbins herkesin kendisi gibi büyük bir potansiyele sahip olduğuna inanıyor. Fakat bu potansiyeli harekete geçirecek kıvılcıma ihtiyaç duyduklarını çok iyi kestirmiş bir insan olarak sürekli bu motivasyonu arttıracak kitaplar yazmaya devam ediyor

 

Continue Reading

Motivasyon ve Kalıcı Değişim

Kişisel Gelişim, Motivasyon - AysMen - 25 Şubat 2019

Kişisel gelişim eğitimlerine yer verdiğimiz bu platformda siz değerli okurlarımızın çok iyi bir şekilde gelişim sağlaması ve farkındalık kazanması amacı ile; kişisel gelişim alanına giren bir çok konuda sizlere bilgi vermeye devam edeceğiz. Bu günkü yazımızın konusu motivasyon ve kalıcı değişim konusudur.

Motivasyon enerjiyi tetikleme adına yapılacak tüm eylemleri kapsar. Bir işe girişirken kararsız ve ürkek olan birini motive etmek, o kimsenin harekete geçmesini sağlayabilir. O kimse işe giriştiğinde tüm kaygılarının aslında yersiz olduğunu aşama aşama bizzat görebilir. Fakat her insanda kazanılan motivasyon, kalıcı olmayabilir. Bunu beslemek için daha derinlere inmek gerekiyor. Motivasyonu kalıcı hale getirebilmek için, öncelikle kişinin kendisine hedeflerinin ve kazançlarının aşama aşama gösterilmesi ve buna inandırılması gerekiyor. İkinci olarak kişi, kendisinden beklediği performansı yeniden değerlendirmek zorunda ve beklenti çıtasını yükseltmek zorundadır. Her şey kişinin kendisinde başlar ve biter.

Kendinize bir not defteri alın ve liste yapın !

Yaşamınızın bu güne kadarki kısmında pek de mutlu olmadınız. Bunu değiştirmenizin zamanı geldi geçiyor. Neyi isteyip neyi istemediğinizi listelemeniz gerekiyor. Listelemek daha iyi görmenizi sağlar bu da kararlı biri olmanıza yardımcı olur. Motivasyon bu şekilde süreklilik kazanabilir.

Örneklere bakın.

Daha önce pek bir başarı göstermemiş olan fakat kendini değiştirmeye karar verdikten sora bir çok şeyi değiştirme gücünü elde eden insanların hayatına bakın. Onları örnek alarak nasıl bir yol izlediklerine bakmakla işe başlayabilirsiniz. Sonunda onlar da sizin gibi birer insan ve onların da birer kırılma noktası olmalı. Fakat onlar kendilerinden beklediği gücü ve potansiyeli fazlalaştırdılar. Bir insan nasıl bakarsa öyle görür derler. Bu doğru bir kelimedir. İnsan çaresiz ve başarısız olduğuna bir kez inanırsa, tüm dünya bu adama başarılı bir iş yaptıramaz. Aksi de mümkündür, bir insan bir işi başarmayı kafasına koyduysa onun aşabileceği engelleri hayal bile edemeyiz. O yüzden işinize yarayacak örnekler sizin motivasyonunuzu besleyeceği için onları dikkatle seçerek inceleyin.

Başarısızlık sadece bir duraktır

DC elektriği bulan Edison, elektriğe gitmeyen bin üzerinde yol buldu. Herkes onunla dalga geçip alay ettiğinde, onun cevabı şöyle olmuştu: Elektriğe gitmeyen bin yol buldum, elektriği bulmak isteyenler, bu yolları kullanmadan daha hızlı ilerleyebilirler. Bir işe girişirken başarısız olduğunuzda yeni bir strateji belirleyebilirsiniz. Neyi nerede ve nasıl yanlış yaptığınızı ortaya koyun. Sorun elemanlarınızda ise gözlerinin yaşına bakmadan değiştirin. Sorun sizde ise kendinizi değiştirin. Başarıya giden yola ilk adımı attıktan sonra, binlerce inişli çıkışlı dar-geniş yollarla karşılaşacaksınızdır. Bu da hayatın bir kuralıdır. Önemli olan, yılmadan devam etme güdüsünü azmini taşımak, motivasyonu zedelemeden ayağa kalkabilmektir.

 

Continue Reading

Satranç ve Hayat

Tavsiye - AysMen - 30 Kasım 2018

Satranç ve Hayat falan Satranç ve Hayatın Anlamı

Geçenlerde okuduğum bir Kitap’ta Satranç ve Hayat ile alakalı güzel bir paragrafı sizinle paylaşmak istedim satranç ve hayatın bağlantısı adlı bir paragraf;

‘’Satranç hayat gibidir David.’’ Demişti babası Her parçanın kendi işlevi vardır. Bazıları zayıftır, bazıları ise güçlü. Bazıları oyunun başında işe yarar, bazıları sonunda. Ama kazanmak için hepsini kullanmak zorundasın. Aynen hayatta olduğu gibi satrançta da skor tutulmaz. On parçanı kaybedip, yine de kazanabilirsin oyunu. Satranç’ın güzelliği budur işte. İşler her an tersine dönebilir. Kazanmak için yapman gereken tek şey tahtanın üzerindeki olası hamleleri ve anlamlarını iyi bilmek ve karşındakinin ne yapacağını kestirebilmek.”

Yani kısacası hamlelerimize dikkat etmeliyiz. Sadece zeki ve çalışkan olmak başarı için yeterli değildir.

Adam Fawer,

Olasılıksız-Sayfa 108

Continue Reading

Her nereyi düşlüyorsan, oraya aitsin !

Kişisel Gelişim, Motivasyon, Yaşam Tarzı - AysMen - 26 Kasım 2018

Aklındaki o yer neresiyse ve kendini nereye ait hissediyorsan işte tam ’da oraya aitsin yani her nereyi düşlüyorsan, oraya aitsin yada aitsindir ve farkında değilsindir. Belki istemediğin bir işte çalışıyorsun veya istemediğin bir hayatı yaşıyorsun ama bunun sorumlusu da sensin zaten ama bunu da söylememe gerek yok çünkü bunu zaten biliyorsun istemediğin bir işte çalışıp aslında hep hayalin olan o işi düşlüyorsan, hatta her sabah o yataktan öfkeyle oflaya puflaya kalkıyorsan. İşte sen o is `e ve iş yerine ait değilsin !

Bunun için çok az insan bir şeyler yapıyor peki sen yapacak misin ? Yoksa ÖMRÜN boyunca her gün istemsizce kalkıp o işe mi gideceksin ? Bu senin hayatin onun bunun şunun Annenin, Babanın değil ! Onların istediklerini yapmak zorunda değilsin ! Veya şuan çalıştığın işi ! Veya şuan Okuduğun bölümü bunları yapmak zorunda değilsin !?

Bu sözü sakin unutma Her nereyi düşlüyorsan, oraya aitsin çünkü insan ancak mutlu olduğu ve severek yaptığı işte başarılı olur ! Düşlerindeki yeri hedefle şimdilik belki istemediğin bir işte çalışıyor veya istemediğin bir bölüm’ ü okuyor olabilirsin ama bunu köprü olarak mi görüyorsun yani bitince hedeflerin için para biriktirme ve benzeri şeyler gibi mi yoksa gerçekten ömrün boyunca o işi mi yapmayı ? Bunu kendine sor ve hiçbir zaman hiçbir şey için geç olmadığını da unutma!

Büyük başarılar zaman alır senin ise tek yapman gereken düşlediğin ve ait olduğun o yer için savaşmak. Belki bu sadece iş hayatında değil hatta özel hayatta bile olabilir belki bu şehirde değil de başka bir şehirde yaşamak istiyorsun bunun içinde savaşmalısın ! İstemiyorsan sevmiyorsan GIT ! Nasıl gidelim elimiz kolumuz bağlı diyenlere iki çift sözüm var. Yapamam diye bir şey yoktur bu o düşlediğiniz şeyi ne kadar çok istediğinizle alakalıdır yani bunu gerçekten istiyor olsaydın şuan bile bunu okumak yerine o g*tünü kaldırıp düşlediklerin için uğraşırdın !

Ee hala duracak mısın ?

Continue Reading

AysMen Story -2-

Kişisel Gelişim, Yaşam Tarzı - AysMen - 18 Kasım 2018

AysMen Story 2’ye Hoş geldiniz dostlarım. AysMen Story 1’i okumadıysanız okumak için tıklayın. İyi Okumalar ve iyi gezinmeler 🙂


Bizim diğerleri gibi bir ton dostumuz olmadı, elimizden tutmadılar hatta tutmadıkları gibi yıkmaya çalıştılar. Bizden nefret ettiler oysaki onlara bir şey yapmadık. Kendi işimizle meşgul olduk ama düşman oldular, saygı göstermediler, inanmadılar, güvenmediler herkesi aralarına aldılar bizi almadılar. Bizler sevilmeyen çocuklarız ama işte bugün beni AysMen yapanlar bunlar içimdeki çocuğu, neşeyi öldürdüler… Sevinci mi, Aşkımı öldürdüler. Güvendim güvenimi kırdılar…Sürekli saldırdılar boş günüm geçmedi sürekli bir savaşın içindeydim. Ama yılmadım gerçekten pes edecek anlarım çok oldu ama yinede pes etmedim. Bugün olduğum konuma kendi tırnaklarımla ulaştım ve halen tek hedefim dahada yükselmek. Çünkü Başarı en güzel intikam biçimidir !

Tabi ki hala nefret ediyorlar bizden başardıkça yükseldikçe nefretleri dahada çoğaldı her yandan saldırdılar, yoluma taşlar koydular ama durmadım. Vücudum pes edecek raddeye gelmişti ama durmadım. Asla’da durmayacağım !

Bugün soğuk biriysem bunun sebebi duygularımı yok etmeme sebep olanlardır ama sakın her şeyini kaybetmiş soğuk  biri olarak görme beni ben artık YENİLMEZİM ve korkum yok.

‚Artık korkun kalmadı, özgürsün…‘

V

Bana yapılanların bedeli olmayacak mı peki?…tabi ki olacak !

‚Verilecek tek karar intikamdır. Bir kan davası, ve bir amacı var boşuna değil. Değerler ve dürüstlük vakti geldiğinde kazanacak, ve zulüm son bulacak biliyorum.‘

V

Önlerinden geçerken gözlerindeki nefreti görüyorum ama bu nefretin tek sebebi kıskançlık ama bilmedikleri şey o nefret dolu bakışların beni dahada güçlendirdiği !

Başladığımızı sanıyorlar ama biz daha başlamadık !

Continue Reading

AysMen Story -1-

Kişisel Gelişim, Yaşam Tarzı - AysMen - 13 Kasım 2018

Merhaba sevgili okuyucularım. AysMen Story diye başlattığım bu Makale grubu benim sıkıntılı ve zor zamanlarımda yazdığım birkaç kısa hikayemin ve düşüncelerimi kaleme sonra da Blog’a geçirdiğim ufak bir kategori gibi bir şey. Sizi de motive edeceğini düşünüyorum. İyi okumalar 🙂


Beni AysMen yapan kısa Hikayelerden birisi yani ! AysMen Story 1 !

Ben yağmurlu fırtınalı yollardan geldim.

Ne sizin gibiyim nede sizin gibi olacağım.

Sizler gibi kolayı veya parayı görmedim.

Her günüm zorlukla geçti !

Sizin gibi rahat olmadım !

Sizin gibi geniş veya gevşek olmadım.

Sizin gibi yetişmedim.

Sizinle aynı yerden gelmedim.

Ben bataklıktan çıktım.

Hemde nasıl biliyor musun ?

TEK BAŞIMA !

Senin yanında onlarca insan varken ben tek başıma çıktım.

Sahip olduğum her şey için savaştım ve kendim aldım.

Sizin gibi anne veya baba parası yemedim.

Ben dostça yaklaştıkça bana düşman oldunuz !?

Bu yüzdendir ki nefretim büyük !

Benim yaptıklarımı gördünüz ve görmeye de devam ediyorsunuz !

Ve s*kik sizler bana bir kelime felan edemezsiniz istediğimi yaparım istediğimi yaşarım bundan 5 sene öncesinde yanımda değildiniz şu anda değilsiniz yani bana bir şeyler söylemeye yüreğiniz yetmez !

Ha bu arada merak etmeyin zaten çoğunuzu ezdim geçtim az daha sabredin yakında hepinizin ipinizi çekicem az kaldı !

AysMen

Continue Reading

İnsanoğlu’nun Mağlubiyeti

Tavsiye, Yaşam Tarzı - AysMen - 12 Kasım 2018

Selam AysMen Blogu’nun çılgın ve hırçın okuyucuları 🙂

Gelin size biraz İnsanoğlun’dan ve güya barış dönemindeyken kaybettiğimiz savaştan bahsedeyim.

İnsanoğlu garip varlıklardır ne yapacakları belli olmayan varlıklar hislerini hatta iç güdülerini dinleyerek neler yapacağını tahmin edemeyeceğiniz varlıklar istedikleri zaman her şeyi yapabilen varlıklar. İsteseler milyonlarca güzel şey ve eğer tersini isterlerse milyonlarca kötü şey yapabilecek varlıklardan bahsediyorum. Bazı Kitaplar’da Tehlikeli varlıklar olarak geçerler çünkü yapabileceklerinin gerçekten sınırı yoktur.

Ve tabiki de böylesine güçlü varlıkları başı boş bırakamazlardı yada her istediklerini veremezlerdi işte tam’da bu yüzden bu sistemi yarattılar hepimizin uyması gereken ve çoğumuzun aynı hatta benzer özelliklere sahip olmamız gereken bir şeyler yarattılar. İlk başlarda çoğu insan buna uymak istemedi isyanlar, protestolar, baskılar, darbeler vb. şeyler oldu. Kimisi Komünistliği kimisi Milliyetçiliği kimisi Marksizm ve daha farklı şeyleri savundu ama hepsinin tek bir amacı vardı memnun olmadıkları hayatları veya sistemleri hatta politikaları değiştirmek bazı devrimler yada bazı darbeler sayesinde gerçekleşti bunlar ve insanlar bir şeyleri değiştirebileceklerinin farkına vardılar ama bunu zamanla kaybettiler şuan kaçınız bu sistemi yada politikayı yada başka bir şeyleri değiştirebileceğine inanıyor veya gerçekten buna karşı isyan etse bile değişeceğini sanıyor ? Ben sizi aydınlatayım HİÇ BİRİNİZ çünkü kaybettik …İçimizdeki o ruhu o hisleri kaybettik her şeyi kabullendik bizlere ne dayatıldıysa tamam deyip kabullendik, yargılamadık yada şikayetçi olmadık Arthur Miller‘in da dediği gibi

 

„Eskiden insanlar hayatlarından memnun olmadıklarında devrim yaparlardı, şimdi alışveriş yapıyorlar“

 

Aysmen 

Continue Reading

Acaba Modern Kölemiyiz yoksa Kendi Isteklerimizin Kölesi mi ?

Kişisel Gelişim, Tavsiye, Yaşam Tarzı - AysMen - 12 Kasım 2018

Acaba Modern Kölemiyiz yoksa Kendi Isteklerimizin Kölesi mi ? kendine bu soruyu sormaktan ÇEKİNME !

Bu Soru son günlerde aklımı çok karıştırmaya başladı arkadaşlar. Acaba Modern Köle miyiz yoksa Kendi İsteklerimizin Kölesi mi ?

Şimdi ilk bakışta herkes Modern Köleyiz deyip geçecektir. Ama işin aslına bakıldığında durum öyle değil.

Şimdi yandaki şemaya bakıldığında Özgür olmadığımızı görüyoruz.

İnsanoğlunun %80’i 8 ile 10 Saat arasında çalışmaktadır.

Buna kıyasla sadece 6 ile 8 Saat arasında uyumaktadır. Yani çalıştıkların’dan az uyuyor insanların %85’i

İşten+Uyku’dan geriye kalan süre ise boş yani özgür olduğunuz kısım. Evet yanlış okumadınız gerçekten ÖZGÜR olduğumuz hatta olduğumuz tek kısım.Peki ya gerçekten bu örnekteki 4 Saat ÖZGÜRLÜK mü ?

Bunu basit bir örnekle kolaylaştıralım.

4 Saat Boş Vaktiniz var.

1 saat işten sonra dinlediniz diyelim sonrasında 1 saat spora gittiniz ve sonrasında 1 saatte kitap okusanız yada benzer aktiviteler yapsanız bunlara bilgisayar veya Playstation oyunları da dahil. 3 saatiniz bitti bile. Geriye kalan 1 Saatiniz’le ne yapmak istersiniz ? Karınızla yada ailenizle güzel bir yemek ? yada çocuklarınız varsa onlarla vakit geçirmek ? Yada hem çalışıp hem okuyorsanız ders çalışmaya ? Bu son 1 Saatiniz’de bitince kendi kendinize ne yaptım ki şimdi ? Off, yarın tekrar çalışacağım diyeceksiniz…

Gelelim son Maddemize 2 saatlik yol. Bu veriler ortalama verilerdir tabi ki herkes’in iş yeri 2 saatlik mesafe’de değil sonuçta. Bu 1 saat yada 30 dk’da olabilir. Ama yinede zaten köle olmak için tıpış tıpış gittiğiniz bu 1 yada 2 saatlik yolun ne önemi var zaten kendiniz için değil !

Hooop ne diyorsun kardeşim ? Tabi ki de kendim için diyenleri duyar gibiyim. Hayır arkadaşım kendin için değil PARA için !

İşte tam bu nokta’da aklıma takılan soru şu acaba bizler modern köle miyiz ? yoksa kendi isteklerimizin gerçekleşmesi için köle olmayı kabul eden köleler miyiz ?

 

Emre Yılmaz´ın Genç bir iş adamına Kitabında’da dediği gibi

“Ne garip, eskiden insanları zorla köle yapardık. Şimdi seve seve geliyorlar. Kapitalizmin en göz kamaştırıcı başarısı budur.“

İnsanlar kendi istek ve arzularını gerçekleştirmek için köleliği kabul etmiş durumdalar.

İstediklerini gerçekleştirmek için ne lazım ?

-PARA

Para neyle elde edilir ?

-KÖLE GİBİ 8 İLE 10 SAAT ÇALIŞARAK !

Bir ev, bir araba,kendimize ve çocuklarımıza iyi bir gelecek isteriz ama aslında bu sadece bu sistemin kafanızda oluşturduğu İlizyondur.

Sizce de aslında istediklerimiz için köle olmuyor muyuz ?

Can Yücel ne güzel demiş;

“sabah 09.00, akşam 18.00. sonra başka mecburiyetler. sıkışıp kaldık. sırf yeme, içme, barınmanın bedeli bu kadar ağır olmamalı. hayatta kalabilmek için bir ömür veriyoruz. bir ömür karşılığı bir ömür yani. ne saçma.”

Bu makalemi de şu son sözümle bitirmek istiyorum;

Kölelik yaparak kazandığın paraları, paşa gibi yedikten sonra tekrar köle gibi çalışmaktır aslında bu saçma düzenin tek amacı !

-AysMen

Continue Reading

Hayatınızı daha iyi bir şekle getirin !

Kişisel Gelişim - AysMen - 12 Kasım 2018

Hayatınızı daha iyi bir şekle getirmek ve başarılı olmak o kadar abartıldığı kadar zor değil efenim !

Duyan’ da Atom parçalamaktan zor sanacak bu yüzden sizlere 10 başarı sırrını açıkladım bunları yaparak hayatınızın düzenli sizin ise başarılı olacağınızı göreceksiniz !

KİŞİSEL GELİŞİM TEK HEDEFİMİZ-

1-Anın tadını çıkar ve içinde mutlu ol.

Çoğu insan kendi kendine acı çektiriyor çünkü kendileri ya gelecekte yasayarak gelecekten korkuyorlar yada geçmişe takılı kalıp yaptıkları hatalara çok düşünüyorlar.Bunun yerine, burada ve şimdi mevcut olmayı öğrenin ve anın tadını çıkarın. Ancak o zaman gerçekten mutlu olabilirsiniz! Her şeyin tadını çıkarın tabi ki insan her zaman gülemez ama yan tarafında bir eğlence varken sen ayrılıp köşe de ağlayacak misin yani

2-Hedeflerinizin ve hayallerinizin neler olduğunu bulun !

Dünya hayatı boyunca plansızca yönlendirilen insanlarla dolu. Kim olduklarını ve nereye gittiklerini bilmeyen insanlar. Bu insanlardan biri olmamalısın, çünkü bu insanların mutlak çoğunluğu mutsuz ya da mutsuz olacak! Başarısızlıktan bahsetme! Bunun yerine, hedefleriniz ve hayallerinizin neler olduğunu öğrenin ve bunları gerçekleştirmek için gereken her nefesi kullanın.

3-Tutkunuzu bir meslek haline getirin.

Baştan beri sevmediğimiz şeyden kurtulmak için çok zor, neredeyse imkansız olduğunu düşünmeye karar verdik. Sonuç, Pazartesi sabahı hafta sonunu zorlukla bekleyebilen insanlarla dolu, çünkü işlerinden nefret ediyorlar. Sınırlayıcı inançlarınızın sizi bir para kölesi yapmasına izin vermeyin ve sizleri dayanamayacağınız bir işe mahkum etmesine de. Sevdiğin şeyi yapabileceğin bir hayatı yönetmenin bir yolunu bul!

4-Asla büyümeyin ruhunuz hep çocuk kalsın !

“Büyümek zorundasın!” yani çevirmek gerekirse “Sonunda sosyal sözleşmelere ve konvansiyonlara veya sosyal kondisyona boyun eğmelisin.” İçindeki çocuğun içeride ölmesine izin verme çünkü diğerleri zaten bunu yapıyor. Seni düzeltmek ve sonuçlarla sizi tehdit etmek için sizi teşvik etmeye çalışacaklar. Bırak onları! Bırak onlar onu yapsın.

5-Kendini geliştirmeyi asla ihmal etme !

Hayatın kişiliğinin mükemmel bir yansıması. Gelişmemiş bir kişilik, gelişmemiş, acı verici ve mutsuz bir yaşam anlamına gelir. Aynı zamanda, kişilik gelişimi konfor bölgenizin dışında başlar. Sizin için kolay ve tanıdık olanın dışında. Bu nedenle, evrimleşmeye devam ederken ilk başta garip, nahoş ve acı veren şeyler yapmaya başlayın. Biliyorum bu zor! Ama seni mutlu edecek!

6-Hayalindeki vücuduna kavuş.

Vücudumuzla ilgili olan şey, hayatımızda sadece bir kere sahip olmamızdır. Şok edici olan ise çoğu insanın bu gerçeğin farkında olmakla birlikte, yaşadıkları sürece vücutlarını kötüye kullanmak ve kirletmek için her şeyi yapıyorlar. Bu insanlardan biri değil misin? O zaman bunun yerine vücudunuza iyi bakın. Onu eğitin, eğitin, sağlıklı besleyin ve gurur duyduğunuz ve doğuştan gelen gücü yayan bir görünüm oluşturun.

7- Alışkanlıklarınızın ustası olun.

Alışkanlıklarımız sonuçlarımızı şekillendiriyor. Aynı şeyi tekrar tekrar yaparsanız, hep tekrar tekrar aynı sonuçları alırız. Soru şu: tüm alışkanlıklarınız gerçekten yararlı / sağlıklı ve hedeflerinize ulaşmada size destek oluyor mu? Bahse girerim bunu yapmıyorlar değil mi ?! Böylece alışkanlıklarımızın nasıl çalıştığını, yeni ve sağlıklı alışkanlıkların nasıl şekilleneceğini ve eski ve olumsuz alışkanlıkların nasıl kırılacağını öğrenin. Yaşamınızın efendisi olmak için alışkanlıklarınızı ve rutinlerinizi kontrol etmeyi öğrenin.

8- Kendi kurallarınızı ve sınırlarınızı oluşturun.

Bu biraz saçma, ama gerçek bir özgürlük ve bağımsızlık yaşamanın tadını çıkarmak için, kendinize bazı prangalar empoze etmeyi öğrenmelisiniz. Yalnızca sizin için olan ve hedeflerinize yaklaşma amacına hizmet eden kurallar ve yönergeler oluşturmayı öğrenmelisiniz. Hedeflerimize ulaşmak ve bunu yaparken özgür ve mutlu hissetmek için bazen bu kurallara ve sınırlara ihtiyaç vardır. Bizi hedeflerimize doğru yönlendiren onlar.

9- Kendinizle vakit geçirin ve sevmeyi öğrenin.

Yalnızlık’tan kaç insanın korktuğu beni şok ediyor. Onların savunmasında, tek başına olma durumunu münhasıran olumsuz bir şey olarak görmek için toplumsal olarak koşullandırılmış olduğumuzu söylemeliyiz. Yalnız, en azından çoğu insan öyle olduğunu söylüyor, kaçınılması gereken acı veren bir şeydir diyorlar. Ama gerçek şu ki, sadece kendimizi yalnız bulabiliriz! Sadece kendimizle zaman geçirdiğimiz zaman, içsel benliğimizi keşfederken gerçekten kim olduğumuzu ve ne istediğimizi öğrenebiliriz. Bu nedenle, kendinizi bulmak için zamanınız olan yaşamınızda özgür alanlar yaratın!

10- Başarı ve mutluluk için çalış !

Üniversitelerimizde size çok daha fazla ya da daha az ilgi çekici ve faydalı şeyler öğretecek sayısız lisans programları var, ancak “Başarı ve Mutluluk Bilimleri” derslerini hiç duymadım. Burada bahsettiğim şey, elbette, hayat boyu süren kendi kendine çalışma.Benim görüşüme göre, tüm ödüllerin en yüksek derecesine sahip olan başarılı ve mutlu bir hayat. Bu yüzden, nasıl başarılı ve mutlu olabileceğinizi öğrenmek ve anlamak için başarı ve mutluluğu araştırmaya başlayın.

Continue Reading

Kendinize Değer Verin !

Kişisel Gelişim - AysMen - 12 Kasım 2018

Veee iştee başlıyoruzzz ve bu benim ilk Makalem Konumuz ise ŞU Kendinize değer Vermeniz !

Öncelikler herkese merhabalar efenim benim adim Koray ve bu Kişisel Gelişim Blog’um için ilk Makale‘m neden böyle bir konu üzerinden başladım çünkü bugüne kadar tecrübelerim‘ de ve tanıştığım bazı insanlar da eksik olan şeyin aslında bizim için en önemli şey olduğunu gördüm, tartıştım ve anladım.

Bizler yani İnsanoğlu herkesin dediğine göre saçma bir sistemin içindeyiz yani doğuyoruz, çalışıyoruz ve ölüyoruz bu sistemin gerçekliğiyle ve benim fikrimle ilgili bu Makalem’de tartışmayacağım başka yazılarda inşallah bakalım. Konumuza dönecek olursak İnsanlar piisjj insanlar naaalettt demeyeceğim tabi ki 😀

Ama İnsanlar MAL ! Evet doğru okudun İnsanlar MAL ! Her şeyden önce en değerli kisinin kendileri olduklar ini hep unutuyorlar bunların içinde sende olabilirsin veya yakın bir tanıdığın aslında hayatınızın değerini de unutuyorsunuz ! Başkalarına kendinizden çok değer vermeyi o kadar çok seviyorsunuz ki sonunda harap olan hep siz oluyorsunuz ! Şimdi içinizden ya kardeş sen bizim ne çektiğimizi nelerle uğraşıyor olduğumuzu nerden bileceksin diyorsunuz deme ?? Söyleyeyim canim kardeşim benim çünkü hepimizin olayı bu aslında insanları nesneleri ve bu dünyayı çok önemsiyoruz.

Acılar çekiyoruz, ağlıyoruz, sızlıyoruz, gülüyoruz, içiyoruz, eğleniyoruz ama günün sonunda hatta gecenin sonunda hep tek kalıyoruz sende kalıyorsun öyle değil mi ? İçip kendini dağıttığın bir partinin sonunda yine yalnız kalmıyor musun ? Kalıyorsun ! Bende kalıyorum merak etme…..İşte o anlarda insanin kafasının dank etmesi lazım aslında her zaman için yalnız kalma riskinin olduğunu buna risk diyorum ama zaten çoğumuz yalnızız….Eski sevgilin yada değer verdin ne varsa kaybedince elbette üzülebilirsin ama bu kendini kaybedeceğin mahf olacağın anlamına gelmez zaten oluyorsan kendine değer vermiyor sundur bir kız için yada bir erkek için alkol alıp köşelerde sızıp hayattan vazgeçiyor sanız siz ona değer değil kendinize değer vermiyorsunuz demektir !

Zaten insanoğlu‘nun döngüsü bu tabi ki bir şeyler yaşayacaksın sevgililerin olacak ağlayacaksın, acı çekeceksin ama en sonunda kendini düşünmek zorundasın ! Herkesten önce kendine değer vermek zorundasın !

O,Su,Bu kimseye değil kendine tabi ki de beni yanlış anlamayın sakın kendinden sonra Ailene annene babana kardeşine ki onlar zaten kendiliğinden gelen şeyler sen kendini hele bir sev, geç aynaya bak kendine sen güzelsin ya bunu neden diyorum biliyor musun ? Bak bunu okuyan sana diyorum seni tanımıyorum bugüne kadar ne yaşadın bilmiyorum belki çok iyi belki çok kötü bir insansın ne olursan ol sen niye güzelsin biliyor musun ? Çünkü İnsansın ve yapabileceklerinin siniri yok sence de bu çok güzel bir şey değil mi ? Tüm bu güzelliğin içinde sen neden kendinden çok başkalarına değer veriyorsun ?

Peki ne yapmalı ?

Artık kendinden çok başkalarını sevmekten vazgeç ! Artık kendinize değer verin !

Dipnot: İnan bana bende yaşadım bir kız yüzünden kendimi harap ettim ama sağ olsun onun sayesinde bu yazdıklarımın farkına vardım sana tek tavsiyem GEÇ OLMADAN SENDE FARKINA VAR !

Continue Reading